co zrobic z

Witam, Mam problem otoz nie moge oddawac glosow na uzytkowniko i pojawia mi sie okienko w ktorym pisze ze JEDYNIE PELNOPRAWNI UZYTKOWNICY MOGA ODDAWAC GLOSY NA UZYTKOWNIKOW:) Jestem od niedawna na forum i jeszcze nie wiem co z tym zrobic dlatego prosze tutaj o pomoc. Z gory dzieki i pozdro. Mlody

Witam chce zaczac pracowac nad swoja klatka piersiowa i nad brzuchem tylko nie wiem jak to zrobic by byly efekty :/ nie mam dostempu do silowni. :/ i czy efekty moga byc w krotkim czasie jak tak prosze by ktos napisal jak trenowac i co trenowac najelepiej po ile razu serie do tego jak sie odrzywiac z gory dziekuje. pozdrawiam Wiek - 19 cm Waga - [...]

[...] postanowilem od nastepnego miesiaca ruszyc znowu z treningiem... Poprzednio gdy cwiczylem "udalo" mi sie zdobyc spore rozstepy na bicepsie... I moje pytanie bedzie dotyczylo wlasnie tych rozstepow, czy jest jakis sposob na zapobiegniecie rozrastaniu sie tych rozstepow? Albo przynajmniej co moge zrobic aby rozrosly sie jak w najmniejszym stopniu?

Witam! Co mogę zrobić z 10-kilogramową hantelką? Pytanie może niezbyt sprecyzowane ale chodzi o jakiś rozkład ćwiczeń. Do dyspozycji mam tylko jedną hantlę 10kg i 3kg no i trochę miejsca w pokoju :P Moje dane: 14 lat ok. 180cm wzrostu, 65kg i jestem zupełnie zielony. Nigdy wcześniej nic nie trenowałem (prócz A6W). Proszę o pomoc!

Mam pytanko ,czy CLENBUTEROL powodoje szybkie spalanie tłuszczu ? Bo przestałem ćwiczyć (po wcześniejszym braniu koksu-120met i 8amp.test) i zamiast klatki mam piersi i oponę na biodrach i brzuchu. Poradzcie co mam zrobić !!! czarny22

chcialabym stracic glos na jakies trzy dni co mam zrobic tylko bez czegos takiego jak krzyczenie bo nie mam do tego warunków

Biegam i zamierzam zrobić trochę masy (dla siły). Czasu mam bardzo mało. Najlepiej, by zacząć bieg już 30 minut po przebudzeniu. Biegam ok. godziny, jakieś 12 km. Bieganie na czczo odpada, więc co zjeść przed bieganiem?

mam 15,5 lat i 161cm wzrostu . przez ostnie 1,5 roku rosmem ok 1cm /miesiąc od niedawna mam zarost pod pachami . otusz problem tki w tym że od 2 miechów nie rosne {może tak minimalnie } i najgorsze jest to żę muj brat bliźniak ma 180 . Co mam zrobić czy już nie urosne ,i czy jak będe brał hormon wzrostu to urosne ?

Witam ostatnio mialem przerwe w cwiczeniach 3 tygodnie. Forma spadla. Wczoraj zaczalem cwiczyc. Za 10 dni mam zawody w wyciskaniu sztangi lezac. Jaki trening mam zrobic aby powrocic do formy sprzed 3 tyogni ?? Cwiczyc co 2 dzien klate ??

117/78/ czy to jest niskie cisnienie.Bardzo boli mnie glowa i mam zawroty.Mam takze klopoty z koncentracja.Bardzo czesto moj organizm reaguje na zmiany pogody a dokladnie zmiane cisnienia.Cz powinnam udac sie do lekarza. Co powinnam zrobic?

witam mam mala prosbe chce wejsc na smakolyki i potrzebuje dobre zawodowej rozpiski. moj cel to wycinka w programie mam .. trenabol.boldenon. masteron..i parabolion. chce polaczyc te srodki ale w ogole nie mam pojecia jak to zrobic co z czym mieszac i w jakich jednoskac brac prosze o pomoc z gory dziekuje

Siemanko mam 17lat i wczoraj rolowałem się drugi raz bo sądziłem że za pierwszym razem gdzie zniosłem baaardzo dużo bólu byłem mocno pospinany i za drugim to rozluźnie wręcz przeciwnie dziś te miejsa były bardzo spięte i znowu zrobiłem to samo najbardzie pośladek ale troche czwórki. Co mam zrobić fizjoterapeuta czy będe przez to osłabiony nie mogę [...]

Witam Panowie, po wypłacie stwierdziłem, że pora konkretnie zabrać się za dietę.. Planuje robić jedzenie do pojemników (np. wstać rano i zrobić tak jedzonko na dwa dni) Jednak nie mam pomysłu co mogę do tych pojemników dawać, proszę was podpowiedzi.. Mimo, że zbliża się lato wciąż masuje, więc jedzenie musi być z dużą ilością węglowodanów : DD

Jak wiecie zblizajace sie miesiace sa najlepsze zeby rozpoczac jakis cykl. Ja mam zamiar na poczatku lutego rozpoczac cykl na 2x malych puszka CP. Ale mam problem, pod koniec lutego jade na narty na 4 dni. I tu do was pytanie, co mam zrobic? Czy podczas ty 4 dni brac ze soba te puchy i jesc? Czy zaprzestac na 4 dni? Juz sam nie wiem, pomocy! ;d

USG jamy brzusznej wykazało mi w lewej nerce złogi do 5 mmm . W prawej tez złogi do 5mm i torbielkę korową o śr ok . 7 mm ,niepokoi mnie ta torbiel ,czy to jest rak ?i co mam z tym zrobic ?

Siema. w październiku chce zrobić następujący cykl: 1-9 Deca (Decaject) 200mg/E7D 1-10 Prolo 300mg/E7D Mój pierwszy wyglądał następująco: 1-5 Meta 15mg/ED 1-12 Oma 250/E7D Co byście ewentualnie poprawili. Czekam na wasze sugestie. POZDRO.

mam pytanie co mam zrobić czym smarować dłonie żeby się opalały chodze na solarium wszystko się opala oprócz dłoni.Nie chodzi mi o to że się wolniej opalajo tylko wogóle!!! macie jakos rade na to?

witam kto jest za tym aby powstal nowy osobny dzial dotyczacy prohormonow.w dopingu jest tego coraz wiecej wiec moze da sie cos z tym zrobic.Co Wy na to

Siema. Mam pytanie, jestem wtrakcie 5 miesiecznego cyklu: TESTOSTERONE ENANTHATE 300MG DECA 300MG META 10MG 200TABLEKEK Aktualnie biore już tylko teścia i chce zrobić odblok. I tu moje pytanie, co wziąć i ile żeby były jak najmniejsze spadki. I jak kiedy moge znowu zacząć kolejny cykl? Z góry dzieki za pomoc.

Witam.4 tyg.temu rozciąłem piłą palca wskazującego l.ręki.Palec był szyty,szwy już zdjęte. Rana dł.4cm po ukosie palca zahacza o paznokieć. W jego obrębie ropieje. leczenie antyb. Dalacin300,Octanisept, Ketonal,Neomecyna(aerozol) Diprosilac(maść) słabo sie goi co jeszcze można zrobić zastosować?